TRÉBOL COMÚN (Trifolium pratense)

El trébol común es una planta herbácea vivaz que crece en prados y herbazales de suelo húmedo y calcáreo que no suele alcanzar mucha altura, 30 cm o poco más, eso sí, suele extenderse por el suelo formando pequeños pastizales. Sus hojas son trifoliadas (tres hojas ovaladas) unidas en el extremo del largo rabillo que nace del tallo, y tienen una mancha blanca en el centro en forma de media luna. Sus flores se agrupan en cabezuelas y son de un color rosa-violáceo. De esta planta con algunas virtudes medicinales, hoy en día en el olvido, se utilizan las flores y las hojas.
A continuación les comentamos las aplicaciones medicinales de la planta.

Fotografías de José Romero.

Trébol común

 Muy útil en las AFECCIONES RESPIRATORIAS. Por ejemplo en los procesos gripales o catarrales, pues sus principios activos favorecen la limpieza de las vías respiratorias, y al mismo tiempo aclara la voz y elimina los silbidos de la respiración. Para estos problemas haremos una decocción con 25 gramos de hojas y flores en un litro de agua, que dejaremos hervir 10 minutos, y reposar otros tantos. De esta decocción nos podemos tomar hasta 5 tazas diarias, de ellas 3 antes de las principales comidas y las otras dos una a media mañana y la otra a media tarde sin acompañarlas de comida alguna.

Trébol común

 También la utilizaremos como DIGESTIVO. Los ácidos orgánicos que contiene la planta la convierten en aperitiva, muy interesante porque actúan como antiinflamatorio cuando se inflaman las mucosas del estómago y del esófago. Para estos problemas nos tomaremos la misma decocción descrita anteriormente.

Trébol común

 Su uso es muy interesante para problemas de PIEL. El ácido salicílico que contiene la planta actúa contra las irritaciones, inflamaciones, eczemas y diversas alteraciones de la piel, todo ello unido a sus propiedades emolientes, que hidratan y protegen la piel. Para estos problemas utilizaremos la misma decocción descrita al principio pero doblando la cantidad de planta (50 gramos) y la aplicaremos en forma de lavados y compresas sobre las zonas afectadas.

En la antigüedad se usaba la planta para curar las cataratas de los ojos, pero en la actualidad no se ha logrado demostrar su utilidad para tal fin.
Pero en algunos lugares la medicina popular continúa utilizando la planta para las CATARATAS. A continuación les detallamos algunas formas del uso que se hace con la planta para eliminar las cataratas.
Se prepara una decocción de hojas troceadas de la planta a razón de una cucharada de postre por 1/4 de litro de agua, que dejaremos hervir 2 minutos y reposar otros 10 minutos, y con tal decocción efectuaremos baños oftálmicos 3 veces al día.
La misma decocción también se usa de la misma manera para fortalecer la vista.
También la usaremos para las inflamaciones oculares, del mismo modo.
Para la hipertensión ocular, muy peligrosa porque puede conducir a la ceguera, también se usa el mismo decocto y de la misma forma.
Y todavía, en algunos lugares, perdura una curiosa creencia para curar las cataratas, y que consiste en colgarse al cuello una bolsita de tela conteniendo en su interior hojas de la planta. ¿Verdad, mentira?, todo es cuestión de probarlo.
Y según Dioscórides, aplicada la planta con miel hace desaparecer las manchas del rostro y las quemaduras del sol.

SINONIMIAS
Francés: Trèfle des champs.
Inglés: Hare's foot trefoil.
Alemán: Mäuseklee.
Holandés: Hazepootje.
 

HIERBA MORA (Solanum nigrum)

Hoy les voy a comentar las virtudes de la hierba mora. No les voy a describir cómo es la planta, pues no soy botánico, solo les diré que crece por todas partes como márgenes de los caminos, en cultivos, entre escombreras, es decir, que en cualquier paseo que nos demos por las afueras de cualquier ciudad, sea campo, huerta o monte, seguro que nos tropezamos con ella, como me ocurre a mí cada día. Es tan abundante que ni siquiera hacemos caso de ella. Pero para cualquier duda les añado una serie de fotos con las que no tendrán problemas para identificarla.

Esta planta pertenece a la familia de las solanáceas, es decir, que contiene solanina, alcaloide muy tóxico, además de otros alcaloides. Por su fama de tóxica también recibe el nombre de "mata gallinas", pues según cuentan, las gallinas que comen sus frutos (su parte más tóxica) enferman y mueren.

Pero externamente para afecciones de la piel sus efectos son maravillosos, en especial para aquellos problemas que producen prurito (picor), para evitar el rascado y empeorar el problema.

La podemos utilizar para problemas que producen picor como puede ser el eczema, la psoriasis y tantos otros problemas de piel que inevitablementa terminamos rascándonos.

Pero un problema muy inportante también puede ser reducido o eliminado como es la VARICELA.
Esta enfermedad vírica que suelen padecer los niños y niñas en su infancia, y que se cura fácilmente, quedando el menor inmunizado de por vida, es muy peligrosa y martirizante cuando se padece por personas adultas. Dado que la planta tiene propiedades como antiviral, emoliente, sedante y cicatrizante, entre otras, les explico la manera de utilizar la planta en este problema.

 Se pueden utilizar los tallos también, pero yo les recomiendo utilizar las hojas. En un recipiente pondremos dos puñados de hojas de la planta y dos litros de agua. Lo pondremos al fuego y dejaremos hervir unos minutos. Luego dejaremos que repose y se enfríe para que no queme. Con un paño mojado con este líquido lo iremos pasando por las pústulas de toda la piel del cuerpo (estas pústulas si se rompen con el rascado dejarán una cicatriz en el lugar). Les aseguro que desde el momento en que se moja la piel con la infusión descrita el picor tan horrible y molesto desaparece. Esta operación la podemos hacer 2 o 3 veces al día, y aunque la mejoría sea muy rápida lo seguiremos haciendo unos días más para erradicar el mal y que no haya ningún rebrote.

Fotografías originales de José Romero.

SINONIMIAS
Francés: Morelle noire.
Inglés: Black nightshade.
Alemán: Schwarzer Nachtschatten.
Italiano: Morella.

AZUCENA (Lilium candidum)

La azucena es una planta herbácea, que brota cada año de un bulbo, y sus tallos pueden alcanzar hasta 1 metro de altura. Nace como unas cuantas hojas en forma de cucurucho, y conforme el tallo va creciendo sus hojas alrededor del tallo se hacen más pequeñas y estrechas, para terminar con un penacho de flores, en el extremo del tallo, grandes, acampanadas, blancas y que despiden un intenso y agradable perfume, dando paso a un fruto carnoso que contiene varias semillas.
Es originaria de Asia, pero en la actualidad, por su belleza y aroma, se cultiva en todos los jardines del mundo. Por su fragancia es muy utilizada en la elaboración de productos de perfumería, pero hay que tener cuidado en tenerla en habitaciones cerradas, y sobre todo por la noche, pues su aroma puede producir sensación de malestar, mareos y hasta náuseas.

Esta planta tiene algunas e interesantes propiedades medicinales que a continuación detallamos.
En primer lugar les explicamos cómo hacer un aceite de azucenas para aplicarlo como loción. En un litro de aceite de oliva, que sea de buena calidad, pondremos a macerar, durante 9 días, una docena de flores de azucena, pero cada 3 días lo filtraremos e introduciremos flores nuevas.

Para problemas dermatológicos utilizaremos el aceite ya macerado y listo para usar, lo aplicaremos en lociones, masajes, apósitos, etc. según el problema. Es muy útil para acelerar la curación y cicatrización de heridas, también para los eczemas y las quemaduras, y en especial para las grietas de los pezones.
Cuando tenemos  dolor de oídos, debido a alguna inflamación, podemos echar unas gotitas del aceite de azucena para mejorar el problema.
El mismo aceite nos puede ayudar en problemas de traumatología, aplicándolo en masajes y fricciones en las inflamación de las articulaciones.
También podemos aprovechar sus propiedades para casos de abscesos, forúnculos, callos y durezas. Para ello haremos cataplasmas calientes que pondremos en la zona afectada. Machacaremos unos cuantos bulbos, según la extensión de la zona a tratar, previamente cocidos. Pondremos la pasta, recién hecha y caliente, envuelta en una tela o lienzo, sobre la parte afectada, y mantendremos la cataplasma unos 20 minutos, renovándola 2 veces más cada día, si fuera necesario,hasta conseguir el efecto deseado, por ejemplo la maduración del forúnculo.
Aquí otro remedio para los callos y durezas de los pies. En un vaso de vino tinto coceremos un bulbo de azucena, durante 5 minutos. Luego cortaremos el bulbo cocido en rodajas y lo aplicaremos como cataplasma en la zona afectada.

Fotografías originales de José Romero.

SINONIMIAS
Francés: Lis.
Inglés: White Lily.

ESCABIOSA (Succisa pratensis)

La escabiosa es una planta vivaz que a veces alcanza la altura de 1 metro. Planta que desaparece en invierno pero su cepa se mantiene viva, y de ella en primavera nacen las nuevas hojas unidas en la base de la cepa, y algunas hojas acompañan al tallo en su primer tramo. Sus tallos crecen finos y delicados y en su tramo final se ramifican en varios tallos que en sus extremos aparecen las flores. Son de un azul claro o violáceo, muy bonitas y agrupadas en capítulos hemisféricos con las flores externas mayores que las del centro del grupo floral. Florece durante la primavera y el verano en zonas y laderas soleadas de las colinas. Como planta medicinal se utilizan la raíz, hojas y flores. La planta entera se recolecta en el mes de septiembre.

Esta planta tiene importantes aplicaciones medicinales que a continuación les comentamos.

Fotografías originales. Autor: José Romero.

Tiene importantes propiedades dermatológicas, sobretodo para los problemas que causan picor (prurito) como eczemas, herpes, picaduras de mosquitos, etc. Para ello prepararemos una infusión con 3 cucharadas de la mezcla de raíces, flores y hojas, todo ello desmenuzado, en un litro de agua, que dejaremos hervir 10 minutos y reposar otros tantos. Con esta infusión efectuaremos baños y compresas sobre las partes afectadas de la piel, y para el efecto sea completo tomaremos de la misma infusión hasta 3 tacitas a lo largo del día.

Esta misma infusión antes descrita también nos resultará muy útil en caso de asma y bronquitis, pues con sus propiedades fluidificantes facilita la expectoración.

La planta tiene excelentes propiedades diuréticas y sudoríficas que la hacen ideal para curas depurativas.

Las tomas que se efectúen de esta planta no deberán ser superiores a 9 días seguidos, pues posee taninos y puede producir estreñimiento, sobretodo en personas ancianas.

SINONIMIAS

Francés: Scabieuse succise.

Inglés: Field scabious.

VERRUCARIA (Heliotropium europaeum)

La verrucaria es una planta herbácea que puede medir 50-60 cm. de altura. Sus hojas y tallos están recubiertos de un suave vello grisáceo , que confiere a la planta un color verde azulado, sus hojas son ovaladas y sus flores blancas, diminutas, agrupadas en ramilletes cuyo extremo enrrollado se va enderezando al compás de la floración en dos filas paralelas, una a cada lado del ramillete.

Fotografías de José Romero

Crece en toda Europa y norte de África, en lugares incultos, orillas de los caminos, campos abandonados, escombreras, etc.
De esta planta sólo usaremos las hojas y tallos y para uso externo solamente, pues para uso interno puede ser nociva, por los alcaloides peligrosos que posee. Con todo ello, y a pesar de que hoy en día apenas se utiliza, es excelente para los problemas de piel que a continuación les detallamos.

Tiene propiedades vulnerarias, antisépticas y cicatrizantes, muy útil para curar abscesos, heridas, llagas y úlceras varicosas. Para estos problemas haremos una decocción con 50 gramos de hojas frescas de la planta por litro de agua, que dejaremos hervir 7 minutos y dejaremos reposar otros 30 minutos. Después, con la decocción, empaparemos compresas que aplicaremos en las zonas que pretendemos curar. Sujetaremos la compresa con alguna venda, y la cambiaremos un par de veces al día.

Esta decocción que acabamos de describir también la podemos utilizar en las erupciones de la piel y en las verrugas, aplicando baños, lavados y compresas, aunque conviene recordar que las verrugas cuestan mucho de eliminar, así que o se tiene paciencia o se busca otro remedio más rápido, a elegir.

SINONIMIAS
Francés: Héliotrope.
Inglés: Heliotrope.

SIEMPREVIVA MAYOR (Sempervivum tectorum)

La siempreviva mayor es una planta de hojas carnosas que nace en forma de roseta, pegada al suelo, que se multiplica apareciendo más rosetas alrededor de la primera, y que alcanza los 20 cm. (las rosetas) de altura, y que cuando florece aparece un vástago (tallo), en el centro de la roseta, cubierto de pequeñas hojas, de unos 50 cm. de alto, en cuyo extremo aparecen las flores, en grupos de dos o tres, de color rojizo, pequeñas, de pétalos estrechos y puntiagudos (de 10 a 12 en forma de pequeñas margaritas). Crece en las grietas de las rocas de áreas montañosas, de viejos muros y entre las ruinas. Es muy fácil encontrarla en macetas y jardines, como planta ornamental, Y también en los tejados de las casas, pues antiguamente las plantaban sobre los tejados de las casas de labradores por existir la creencia de que protegía las viviendas de los rayos de las tormentas. Su nombre de siempreviva viene de su facilidad para sobrevivir en grandes sequías, pues siempre nacen hojitas nuevas que se alimentan del jugo de las hojas más antiguas, como se comprueba en el tronco de la planta, desde el lugar de abajo hacia arriba se va quedando pelado y sus hojas se van secando.
La planta posee variadas e interesantes propiedades medicinales que les voy a detallar a continuación.

Fotografias de José Romero

Su principal uso a nivel popular es para las distintas afecciones y problemas de la piel.
Su poder emoliente es ideal pieles inflamadas por picaduras, grietas y quemaduras.
Como planta vulneraria se aplica en casos de heridas, úlceras y llagas, pues posee la virtud de curar y acelerar la cicatrización protegiendo de cualquier infección y colaborando en la regeneración de la piel. Para todos los problemas de piel el tratamiento se puede hacer de dos formas: una de ellas es machacar las hojas y aplicarlas en forma de emplastos sobre la zona afectada, procurando mantenerlo varias horas, y repetir la operación 3 o 4 veces al día. Y la otra seria aplicar compresas empapadas con el jugo de la planta fresca, con la misma frecuencia que el tratamiento con los emplastos. Este jugo también resulta muy efectivo en caso de padecer hemorroides. Y si el jugo lo mezclamos con miel, tenemos un remedio excelente para hacer lavados, gargarismos y enjuagues bucales en caso de faringitis e irritaciones de la mucosa bucal.

Es muy útil como astringente para cortar diarreas y vómitos cuando existe gastroenteritis. Para ello haremos una infusión con una cucharada colmada de las hojas de la planta desmenuzadas en un litro de agua, que herviremos 5 minutos y que dejaremos reposar otros 10 minutos. De esta infusión tomaremos un vasito cada 2 horas.
La infusión que acabamos de describir también la de podemos tomar como diurético, muy útil para aumentar la producción de orina, para los cálculos renales y para la cistitis.

También es un remedio excelente para las durezas y callos en los pies, que tantos sufrimientos nos causan. Para ello tenemos que sumergir unas hojas en vinagre, durante unos días, luego aplicaremos la hoja o parte de ella, según el tamaño del callo o dureza, sobre la parte afectada después de haber quitado, por un lado de la hoja, la fina membrana (piel) que la recubre, bien sujeta a la zona a tratar  para que no se caiga, cosa que renovaremos cada día, y comprobaremos como el callo se irá ablandando hasta poderlo eliminar.

SINONIMIAS
Francés: Joubarbe des toits.
Inglés: Common houseleek.
Alemán: Echte hauswurz.
Holandés: Huislook.

HIEDRA (Hedera helix)

La hiedra es una planta trepadora, que se adhiere a muros y a troncos de arboles, y a veces su altura llega a sobrepasar los 30 metros, según la altura del árbol o tronco donde se ha enramado. Sus hojas, de un color verde brillante, las jóvenes más claras y las viejas más oscuras, son anchas, de hasta 10 cm. y con tres y cinco esquinas, siendo la del nervio central la más puntiaguda y las últimas hojas de la rama, precedentes a la floración, son de tipo de lanza. Florece al final del verano y los frutos, que aparecen en grupos, maduran a la primavera siguiente, y son unas bolitas oscuras azuladas al madurar. Pero cuidado, son muy tóxicos y representan una tentación y un peligro para los niños, que ignorándolo, puedan ingerir alguno. Se cría en toda Europa, con preferencia en los lugares sombreados y húmedos.

Al ser una planta con muy alto grado de toxicidad, sus principales aplicaciones son externas.
Tiene propiedades cicatrizantes y analgésicas, por lo tanto es excelente para curar heridas, llagas, forúnculos, etc. También es excelente para las quemaduras, por lo tanto, cuando se confeccione alguna cremita casera para estos problemas, no olvidarse de poner algunas hojas de hiedra.

Por sus propiedades analgésicas, alivia los dolores reumáticos, neurálgicos y artríticos, porque calman el dolor, reducen la inflamación y relajan las articulaciones y los músculos, por medio de compresas con la infusión de sus hojas y cataplasmas con sus hojas machacadas.
Las compresas y cataplasmas, anteriormente citadas, también sirven para la celulitis, porque ayudan a desinflamar los tejidos subcutáneos.
Las hojas de hiedra, puestas en remojo en vinagre, de buena calidad, durante 24 horas, se pueden aplicar en los callos y durezas, que tantos problemas nos causan en los pies, aplicando cataplasmas de hojas machacadas en los callos, y también las hojas enteras, todo bien sujeto para que no se caiga y cambiando la cataplasma cada día. El callo y dureza se va reblandeciendo hasta conseguir poder eliminarlo, y además mientras dura el tratamiento no duelen al caminar.

Fotografías de José Romero.

SINONIMIAS
Francés: Lierre.
Inglés: Ivy.
Alemán: Efeu.
Italiano: Edera.